В останню суботу жовтня російські спортсмени відзначають День гімнастики, заснований у 1999 році. З ініціативою ввести в календар цю дату виступила Федерація спортивної і художньої гімнастики Росії.
Давньогрецький філософ Платон писав: «Боги подарували людям два види мистецтв — музику і гімнастику». І у нього, потрібно сказати, були підстави так думати. У Древній Греції гімнастичні вправи входили в систему обов'язкового фізичного виховання юнаків і підготовки до Олімпійських ігор. З кінця 18 століття гімнастика почала активно поширюватися в Росії і Західній Європі, а до кінця 19 століття вже проводилися спеціалізовані змагання. У липні 1881 року в бельгійському місті Льєжі була заснована Міжнародна федерація гімнастики.
Перші в Росії змагання з гімнастики пройшли в 1885 році в Москві.
На наступний рік, у 1886-му, спортивну гімнастику включили в програму Олімпійських ігор, а з 1903 року стали проводитися чемпіонати світу з гімнастики. Цікаво, що всім відомий і популярний сьогодні гімнастичний обруч — хула-хуп був запатентований тільки в червні 1964 року.
Художня гімнастика порівняно зі спортивної — більш безпечний вид спорту , однак тут пред'являються дуже високі вимоги не тільки до підготовки спортсменів, але і до їх зовнішньому вигляду. У будь-якому випадку, назвати гімнастику легким заняттям не можна. Спортсмени деколи тренуються по 14 годин на день, розвиваючи витривалість, пластику і силу волі.
Щороку до Всеросійському дню гімнастики приурочують різні заходи — в першу чергу, звичайно, змагання з гімнастики і показові виступи спортсменів. Крім того, досвідчені гімнасти проводять майстер-класи для початківців, знайомлячи їх з основами цього виду спорту.